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        <title><![CDATA[Cétomoi]]></title>
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        <description><![CDATA[Journal d'une cinquantenaire en mode LCHF]]></description>
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    <title><![CDATA[Concours # 02]]></title>
    <link><![CDATA[https://cetoseditlabaleine.over-blog.com/2018/07/concours-02.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 27 Jul 2018 11:47:40 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il fait beau, il fait chaud...du moins en métropole parce qu'ici, à la Réunion, l'hiver est bien installé ! Bon d'accord, pas de blouson molletonné ni de bonnet, mais j'ai tout de même sortie ma polaire et mes p'tites tisanes. Pour fêter ensemble les... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Lili]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Pink pasta, les pâtes couleur rose 2017]]></title>
    <link><![CDATA[https://cetoseditlabaleine.over-blog.com/2017/11/pink-pasta-les-pates-couleur-rose-2017.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 20 Nov 2017 12:53:19 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Vous souvenez-vous du spiraliser fou (voir article précédent)? Il a encore frappé ou plutôt spiralisé pour ces pâtes pastelles, confectionnées à base de...navets et de betterave. Ingrédients: Deux navets Un quart de betterave 1 petite gousse d'ail 100g... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Deléglise]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Nouveaux livres de cuisine]]></title>
    <link><![CDATA[https://cetoseditlabaleine.over-blog.com/2017/06/nouveaux-livres-de-cuisine.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 30 Aug 2017 18:34:56 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Aujourd'hui, compte-rendu des nouveaux livres de cuisine que j'ai acheté et compulsé fébrilement récemment: Y'A QUOI DANS MON FRIGO? Pour cuisiner avec ce qu'on a sous la main de Marie Borrel et Sylvie Kitchen (ah ah le beau surnom). Bon l'idée de départ... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Deléglise]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La carotte du mois: Juillet 2017]]></title>
    <link><![CDATA[https://cetoseditlabaleine.over-blog.com/2017/01/la-carotte-du-mois-juillet-2017.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 18 Jul 2017 13:55:56 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Dis, maman, est-ce que j'ai été adopté? ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Deléglise]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Et une assiette de pâtes, une!]]></title>
    <link><![CDATA[https://cetoseditlabaleine.over-blog.com/2017/03/et-une-assiette-de-pates-une.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 18 Jul 2017 11:54:20 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un bon plat de spaghettis, certes de couleurs un peu bizarres, mais voici la promesse de ces spaghettis aux haricots suédoises "A la eco" que je trouve chez Noz (voir mon article kéto Haul Noz): Enfin, aux haricots, je suppute, car je ne lis pas le suédois... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Deléglise]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Coupe gourmande printanière]]></title>
    <link><![CDATA[https://cetoseditlabaleine.over-blog.com/2017/06/coupe-gourmande-printaniere.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 20 Jun 2017 21:07:21 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Alors oui, les fruits sont pleins de sucre et on les mange avec modération, mais comment résister aux fruits rouges du printemps: fraises, cerises, framboises, groseilles, cassis, c'est à qui sera le plus rebondi et le plus cramoisi. Les merles et les... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Deléglise]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[La carotte du mois: Juin 2017]]></title>
    <link><![CDATA[https://cetoseditlabaleine.over-blog.com/2017/01/la-carotte-du-mois-juin-2017.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 14 Jun 2017 20:49:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J'aime pas les hammams! ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Deléglise]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Petite tartinade de foies de volaille]]></title>
    <link><![CDATA[https://cetoseditlabaleine.over-blog.com/2017/02/petite-tartinade-de-foies-de-volaille.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 13 Jun 2017 20:47:33 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les foies de volaille, c'est une des rares sources de vitamine K2, avec le fromage et l'huile de poisson, alors on fonce en acheter, des bios si possible. Petit rappel: les vitamines liposolubles A, D et K2 fonctionnent bien ensemble, en particulier pour... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Deléglise]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Ma salle à manger ambiance jungle- Ikéa hacker 3.]]></title>
    <link><![CDATA[https://cetoseditlabaleine.over-blog.com/2017/05/ma-salle-a-manger-ambiance-jungle-ikea-hacker-3.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 15 May 2017 13:59:02 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour réchauffer les petits matins du printemps et illuminer une pièce, y en a marre du style nordique qu'on trouve partout, avec les petits coussins girly à figures géométriques pastelles et les tasses assorties. Un style jungle avec des murs repeints... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Deléglise]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Chips de kale]]></title>
    <link><![CDATA[https://cetoseditlabaleine.over-blog.com/2017/05/chips-de-kale.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 12 May 2017 10:16:49 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le chou kale est un des rares légumes qui accepte de pousser dans mon potager: je ne suis pas non plus la reine des jardinières. Non, moi c'est plutôt le jardin pour les paresseuses: je plante ou je sème, et après je ne fais plus rien jusqu'à la récolte,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Deléglise]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Raclette 100% gras]]></title>
    <link><![CDATA[https://cetoseditlabaleine.over-blog.com/2017/05/raclette-100-gras.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 06 May 2017 17:21:40 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bon, dis comme ça, ça fait peur, mais oui, j'ai passé l'hiver à déguster des raclettes avec ma famille. C'est convivial, la raclette, et surtout on se sert soi-même, et donc on mange ce qu'on veut. Et comme la base de la recette, c'est le fromage fondu,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Deléglise]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[#bodypositive]]></title>
    <link><![CDATA[https://cetoseditlabaleine.over-blog.com/2017/05/bodypositive.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 03 May 2017 15:09:21 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Dans l'édition du magazine Elle du 14 avril, j'ai lu avec attention l'article "S'affiner sans souffrir". Il s'agit de la méthode du Docteur David Ludwig, qui prône l'oubli des régimes pour en revenir aux bases essentielles, à savoir bouger (bon ça on... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Deléglise]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La carotte du mois: Avril 2017]]></title>
    <link><![CDATA[https://cetoseditlabaleine.over-blog.com/2017/01/la-carotte-du-mois-avril-2017.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 02 May 2017 12:36:06 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il est moche! Non, il est bio... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Deléglise]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le spiralizer fou]]></title>
    <link><![CDATA[https://cetoseditlabaleine.over-blog.com/2017/03/le-spiralizer-fou.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 24 Apr 2017 20:53:08 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[On dirait une invention de Gaston Lagaffe!!! C'est trop ludique de tourner la manivelle et d'obtenir des tagliatelles ou des demi-lunes de légumes, à déguster avec une bonne sauce à pâtes. Pour l'instant j'ai testé les carottes, les oignons et les pommes.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Deléglise]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Risotto de chou-fleur aux épinards]]></title>
    <link><![CDATA[https://cetoseditlabaleine.over-blog.com/2017/03/risotto-de-chou-fleur-aux-epinards.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 18 Apr 2017 14:18:09 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Après les pâtes, le risotto. Je m'interroge: pourquoi chercher à toute fin (faim) à faire croire qu'on mange des plâtrées de bonnes glucides traditionnelles, alors que ce n'est plus le cas, et qu'en outre les légumes ont bien plus de goût, je trouve??... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Deléglise]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Kéto Haul Buywholefoodsonline.com]]></title>
    <link><![CDATA[https://cetoseditlabaleine.over-blog.com/2017/03/keto-haul-bywholefoodsonline.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 13 Apr 2017 16:41:51 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il s'agit cette fois d'un site que j'ai trouvé en cherchant où acheter mes produits spécial kéto, à savoir essentiellement à base de noix de coco ou de graines et d'oléagineux (amandes, noix,...). Comme il s'agit d'un site anglais, les prix sont fixés... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Deléglise]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le jardin, mode printemps été 2017]]></title>
    <link><![CDATA[https://cetoseditlabaleine.over-blog.com/2017/03/salade-de-printemps-du-jardin.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 06 Apr 2017 10:05:58 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Chaque printemps c'est pareil: je fais le tour du jardin, émerveillée par les couleurs et les odeurs des fleurs nouvelles, comme si chaque année la nature se réinventait ou se métamorphosait. Et bien sûr la contemplation, ça donne faim, alors je cueille... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Deléglise]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La carotte du mois: Avril 2017]]></title>
    <link><![CDATA[https://cetoseditlabaleine.over-blog.com/2017/01/la-carotte-du-mois-mai-2017.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 05 Apr 2017 10:09:01 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Depuis son accident, Jean-Paul est réduit à l'état de légume. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Deléglise]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Kéto Haul Noz]]></title>
    <link><![CDATA[https://cetoseditlabaleine.over-blog.com/2017/03/keto-haul-noz.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 01 Apr 2017 11:39:04 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Poisson d'Avril??? Même pas! Comment, vous ne connaissez pas les Haul qui fleurissent comme les petites fleurs du printemps sur youtube? Get a life! Je vous explique: Il s'agit d'aller faire ses courses quelque-part, de bien ordinaire, oui, même chez... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Deléglise]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Assiette de déjeuner minute]]></title>
    <link><![CDATA[https://cetoseditlabaleine.over-blog.com/2017/03/assiette-de-dejeuner-minute.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 29 Mar 2017 20:47:31 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ben quoi je fais tout à la minute en ce moment? C'est que j'ai un tas de boulot aussi, et quand on a faim, on a faim! Et donc voici l'assemblage que je vous propose pour un lunch assis dehors sur la pelouse: Un filet de maquereau au poivre Un demi-avocat... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Deléglise]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Tartelettes aux pommes minute]]></title>
    <link><![CDATA[https://cetoseditlabaleine.over-blog.com/2017/03/tartelettes-aux-pommes-minute.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 22 Mar 2017 14:03:57 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Vite, une envie de dessert, on associe rapidement deux -trois ingrédients de qualité, un fruit en lamelles, et on peut déguster sa tartelette peinarde sans courir à la boulangerie, où on n'en trouvera pas de pareilles d'toute manière, pffff.... Ingrédients... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Deléglise]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Smoothie Lait ribot Matcha, chocolat noir]]></title>
    <link><![CDATA[https://cetoseditlabaleine.over-blog.com/2017/03/smoothie-lait-ribot-matcha-chocolat-noir.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 17 Mar 2017 09:23:13 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[J'adoooore le thé matcha, vous savez cette poudre vert émeraude au bon goût d'herbe. Elle se marrie très bien avec le lait ribot pour un smoothie tout frais et mousseux à déguster avec un carré de chocolat noir pour le choc des saveurs. Fouetter une cuillère... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Deléglise]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Champignons à la grecque]]></title>
    <link><![CDATA[https://cetoseditlabaleine.over-blog.com/2017/03/champignons-a-la-grecque.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 12 Mar 2017 19:51:59 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Petit article sur les champignons....de Paris. Vous en trouvez en promo? Foncez, il en faut 500g pour cette recette. C'est choupinou les champignons! Ingrédients: 500g de champignons de Paris français (pour une recette grecque, oui, je sais) 1 gousse... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Deléglise]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Un thé, un livre, un mugcake...]]></title>
    <link><![CDATA[https://cetoseditlabaleine.over-blog.com/2017/03/un-the-un-livre-une-douceur-ceto.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 05 Mar 2017 18:21:17 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Week-end: c'est le moment du livre, du thé ou du chocolat, et du mug cake. D'autant plus quand il pleut, d'autant plus en hiver, enfin tout est prétexte à cette pause cosy. Le livre: Yaak Valley Montana deSmith Anderson nous entraîne dans les pas du héros,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Deléglise]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La carotte du mois: Mars 2017]]></title>
    <link><![CDATA[https://cetoseditlabaleine.over-blog.com/2017/01/la-carotte-du-mois-mars-2017.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 05 Mar 2017 17:42:53 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Une carotte qui cueille des jonquilles. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Deléglise]]></dc:creator>
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